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Slow Advent: Wie du die Adventszeit ENTschleunigst
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Winter-Meditation: „Atme das Licht der Kerze“
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Yin Yoga für Adventsruhe
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Abendroutine für Ruhe & Self-Care
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Jessica Fritzler28. November 2025
Advents-Atemritual: 5 Minuten für Mindfulness & Self-Care
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Jessica Fritzler27. November 2025
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Ätherische Öle für die Skorpion-Zeit: Transformation und Tiefe
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Achtsamkeit im Herbst - die Schönheit der Jahreszeiten
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Menstruation im Mondzyklus
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Jessica Fritzler21. Februar 2024
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Jessica fritzler, doterra schweiz, jessica.fritzler@outlook.com,+41792734278

„And the day came when the risk to remain tight in a bud was more painful than the risk it took to blossom.
Anais Nin“